你真的得學(xué)會說“不”

抗日

    如果你渴望按照自己的想法生活，你真的得學(xué)會說“不”。
想想，每一天我們要做多少自己并不真正想做的事情？居里夫人和她的丈夫結(jié)婚的時候曾經(jīng)互相約定：不去拜訪親友，也不讓親友們來拜訪他們。因為他們覺得自己沒有時間迎來送往。這聽起來有點不近人情吧！每個人都有自己的生活方式，工作當中也是一樣。這種方式有可能別人說不好，甚至別人一開始很難接受它?？墒侨绻麤]有妨礙別人的話，你真的可以對別人的意見說“不”。
坦率的說，西方文化下長大的人比較我行我素一些；中國人的社會關(guān)系是比較復(fù)雜的，中國人要面子、傳統(tǒng)教育講求禮節(jié)、還有什么“為朋友兩肋插刀”之類。每一天有多少人對你提出要求？親戚的拜托、朋友要求幫忙、上司連家里的事情也指派你做；母親希望你結(jié)婚，如果你已經(jīng)結(jié)婚又催促你趕快生個孩子，你打算跳槽的時候她也總是憂心重重地勸你放棄；還有無聊又不好意思推脫的聚會、保險公司沒完沒了的騷擾……無論是別人好心或者無理的要求，是你能勉強做到還是肯定干不了的事情，在你面前形成了無數(shù)條通往各個方向的分支小路。如果你想人人都滿意的話，那結(jié)果肯定是吃力不討好。可能搭上太多時間、精力去辦別人的事情，而弄得身心俱疲。如果是自己肯定干不了的事，礙于情面含糊地答應(yīng)，拖來拖去的結(jié)果是又得罪人又折磨自己。
我們總要溫和而堅定
一個有原則的人，可能讓初識的人感覺怪僻，但是長期來說總比模棱兩可的人好，自己舒服，讓別人也舒服。一般銷售人員給人的印象是，總要事事聽從客戶的，天天陪酒陪飯陪客戶去歌廳到深夜、周末還要組織“高爾夫交流”也是常事?？墒蔷陀羞@樣一位做銷售的男士，每天堅持回家和太太、孩子吃晚飯，在正常的工作交往以外并不圍著客戶轉(zhuǎn)。他說：努力工作的同時，家庭對他來說也非常重要，他并不想放棄自己的生活，而且他相信兩者是可以兼顧的。有的客戶因此離他而去。可是慢慢的，他居然連簽了許多大單，生意做得很好。有的客戶說感覺他很誠懇；又有的說和他相處比較簡單，大家都輕松。
我的朋友Wang工作的部門新近來了一位法國女人，因為項目的關(guān)系要在中國呆一年。也許是獨自在外國的緣故，她的一大愛好就是下班后組織一幫同事開酒會。公司為她在附近租的公寓十分寬大，也適合開party。一開始，大家都興致勃勃地去參加，Wang也是其中之一，每次酒會還都有主題，大家玩得十分開心?？墒沁@樣的小型酒會每周都要開三次以上，Wang漸漸覺得十分無趣，新婚的老婆也有意見。又一天，法國女人在內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)上邀約大家聚會，Wang就推說自己有事兒不能參加。一幫愛玩的同事都來勸他，因為Wang歌唱得好、又一直是公司聯(lián)歡會的司儀人選，有他在很能活躍氣氛。最后Wang推脫不過，只好又去了。所以說拒絕是一門藝術(shù)。如果你的態(tài)度不夠堅定，顯得猶猶豫豫，對方可能會認為你的拒絕并不是真心的，說不定會更加積極地再三邀請你，而你也會礙于情面無法將你的拒絕堅持下去。
每個人都會給自己設(shè)定目標、以及處世的模式，然后希望沿著最短的直線奔向自己的目的地。時間是你自己的，余暇的時候你應(yīng)該享受自己的生活。因為不上班就必須幫別人干什么嗎？拒絕的時候完全可以理直氣壯。我們要努力做一個心胸開闊、進退有禮的人，同時要給與人交往設(shè)立一些粗線條的原則，例如在辦公室承擔自己責任范圍內(nèi)的事情、幫朋友的忙盡量協(xié)調(diào)到下班以后做、周六是家庭日所以要盡量拒絕別的活動……當然遇到不道德、甚至違法亂紀的事情就一定不要“為朋友兩肋插刀”了。
我們總要溫和而堅定。你可以說“不”的，不管是對上司還是同事、朋友。當你開始說“不”的時候，態(tài)度要溫和。好比同樣是藥丸，外面裹上糖衣的藥，就比較讓人容易入口。同樣地，委婉表達拒絕，也比直接說“不”讓人容易接受。而一旦你始終堅定地堅持自己的原則，朋友們也會容易掌握與你相處的“道”。
從沙礫中發(fā)現(xiàn)金子
當然，堅決地奉行“自有一套”的確是很難的，生活中我們常常因為實在難以拒絕別人的請托，而做一些本不想做的事情。更糟糕的是，此后我們還常常被諸如懊惱、煩躁以及焦慮以后繼續(xù)被騷擾的情緒所折磨。
其實，即使是并非出自本意的行為也常常會給你帶來意想不到的收獲，總應(yīng)該常帶欣賞的心情看待事物。一個無聊的酒會至少讓你認識了新朋友、如果人物無趣那么至少可以飽餐一頓、食物也不好的話還可以了解最新流行的酒會形式、或者知道了一間以前從未去過的酒店、或者發(fā)現(xiàn)了印刷別致的菜單，總之總有可取之處。有朋友軟磨硬泡地拖著你陪他去看畫展，雖然你開始并不情愿，可是那個下午你也收獲了不少美術(shù)方面的新知識，而且在下一次的主題聚會上大談野獸派與表現(xiàn)派，讓人刮目相看。如果你留在家里，也不過是看著電視打發(fā)了又一個無聊的下午。老實說，一個總是活力充沛、拉著你四處交際的朋友還真是能大大拓展你的人脈圈子。你的上司總是把你支使得團團轉(zhuǎn)，把本該他撰寫的報告安排給你做。你可能會因此要犧牲晚上的約會而悶悶不樂?？墒沁@也是一個你站在更高的角度思考公司運營的機會。在報社工作的程因為“好說話”，領(lǐng)導(dǎo)總是把急活兒給他；別人做到半途而廢的難做的選題他也接下來，在任務(wù)的催迫下程一再挑戰(zhàn)自己的能力極限。如果有人逼著著你狂奔，你其實會進步得更快。
時時懷著感恩的心情，你會更高興地答應(yīng)別人。在自己的日程表中安排“親情日”、以及“朋友日”，分配要留給親戚或朋友的時間。而且要明白：朋友日的內(nèi)容不只是齊聚到某個朋友家里，吃光別人冰箱里的所有存貨，弄得杯盤狼藉，自己乘興而歸。還要包括幫朋友搬家、陪他選購汽車、聽他傾訴痛苦或者其他那些讓你不耐煩的事情。親情日也是一樣，不只是買些水果去長輩家拜訪那么簡單，或者要幫阿姨的同事的小孩打聽學(xué)校的情況、用自己的汽車替舅舅接客人等等。我相信，很多此類的拜托你是拒絕不了的。但是因為已經(jīng)在計劃中了，你會比較開心地去做，減輕不堪其擾的痛苦心理；另外也不會因此打亂自己的其他計劃。相信你的朋友和親人在其他很多時候同樣會為你付出。
統(tǒng)籌學(xué)的方法可以應(yīng)用在生活的各個地方。在被邀請或要求去某個地方、干某件事情的時候，是否對自己有價值事先很難預(yù)料。既然時間注定要消耗了，自己主動為其增加附加值是個好辦法。Sherrie是一位公關(guān)經(jīng)理，每天都會參加很多活動，也因此去遍了城中的大小酒店和特色去處。她的周六和周日時間都用來參加法語培訓(xùn)班以及別的課程。這位時髦的小姐卻能時時換新身上的衣服、首飾，她是怎么辦到的？原來去參加每一個活動之前她都會花兩分鐘做“功課”，自己想看看什么新東西，找找活動地點附近有什么商場，值得一看的專柜有哪幾個。這樣幾乎每個月她都能“順便”把自己經(jīng)常光顧的專賣店瀏覽一遍，去商場也是直奔目的地而不瞎逛，沒特別花什么時間，流行資訊卻知道得比誰都快。
適當?shù)膿Q一換思維角度，你再決定這時候該說“是”，還是“不”。